体協スポーツクラブ 月間スケジュール
※ラッコくらぶ・ミニキッズ・子どもキッズは、7月19日(土曜日)から8月31日(日曜日)まで夏休みです
《代行》
- 7月8日(火曜日)
姿勢改善コンディショニング→MAーSA先生
※ストレッチポールは使いません
健康体操11:00→MAーSA先生
※室内シューズをご用意ください(底がきれいなら何でもOK)
- 7月17日(木曜日)
体調改善コンディショニング→椎名先生
※バランスボール使います
※室内シューズをご用意ください(底がきれいなら何でもOK)
美脚コンディショニング→椎名先生
※室内シューズをご用意ください(底がきれいなら何でもOK)
- 7月18日(金曜日)
女性のためのコンディショニング→KIYO先生
健康体操→KIYO先生
掲載日 令和7年7月4日
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