トレーニング・筋力・格闘技

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ピラティス(水木・水・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
水曜日10:50〜11:50梅澤 雪代2000円/月
水木交流センター 詳細

格闘技エクササイズ(さくらアリーナ・金・夜)

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日18:30〜19:40林 茂憲2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

筋コンディショニング(さくらアリーナ・金・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日11:00〜12:15椎名 千寿子2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

体幹トレーニング(さくらアリーナ・金・夜)

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日19:00〜20:15MARIE2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

体幹トレーニング(さくらアリーナ・火・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日11:00〜12:15MARIE2000円/円
日立市池の川さくらアリーナ 詳細
広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第73号
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