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体幹トレーニング(火曜日・AM)▶動画
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火曜日
11:00〜12:15
MARIE
2000円/円
日立市池の川さくらアリーナ
体幹トレーニング(金曜日・夜)▶動画
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金曜日
19:00〜20:15
MARIE
2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ
ピラティス(水木交流センター・水曜日・AM)▶動画
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水曜日
10:50〜11:50
梅澤 雪代
2000円/月
水木交流センター
筋コンディショニング(金曜日・AM)▶動画
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指導者
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金曜日
11:00〜12:15
椎名 千寿子
2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ
格闘技エクササイズ(金曜日・夜)▶動画
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指導者
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金曜日
18:30〜19:40
林 茂憲
2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ
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