健康体操

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シルバーリハビリ体操（月曜日・ＰＭ・２回／月）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
月曜日13:30〜15:00日立市シルバーリハビリ体操指導士会500円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操・初級（火曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日09:30〜10:45増子 千代美、 高津 秀之2000円/月
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健康体操・中級（火曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/月
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健康体操（火曜日・ＰＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日15:20〜16:35林　茂憲2000円/月
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健康体操（水木交流センター・水曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
水曜日09:30〜10:40梅澤 雪代2000円/月
水木交流センター 詳細

女性のためのコンディショニング（金曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日09:30〜10:45Yoshie2000円/月
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健康体操・初級（金曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/円
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広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第７８号
池の川さくらアリーナトレーニングルームリニューアルオープン / お知らせ１　～イベント報告～ / お知らせ２　～おうちエクササイズ～ / 令和３年度賛助会員の募集と御礼
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