健康体操

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シルバーリハビリ体操（月曜日・ＰＭ・２回／月）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
月曜日13:30〜15:00日立市シルバーリハビリ体操指導士会500円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操（火曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日09:30〜10:45増子 千代美、 高津 秀之2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操（火曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操（火曜日・ＰＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日15:20〜16:35林　茂憲2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操（水木交流センター・水曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
水曜日09:30〜10:40梅澤 雪代2000円/月
水木交流センター 詳細

女性のためのコンディショニング（金曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日09:30〜10:45Yoshie2000円/月
日立市池の川さくらアリーナ 詳細

健康体操（金曜日・ＡＭ）▶動画

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/円
日立市池の川さくらアリーナ 詳細
広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第７９号
運動公園に新設された施設・設備の紹介 / 令和３年スポーツ賞受賞者一覧　その１ / 令和３年スポーツ賞受賞者一覧　その２ / 各種お知らせ・おうちでできる簡単エクササイズ / スポ少ひたち　第２９号　その１ / スポ少ひたち　第２９号　その２
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