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☆2月24日(水)のオンラインレッスン☆

2月24日(水)のオンラインレッスンは下記①~⑦の7つです!

※2月8日からオンラインレッスンを有料化しています。
詳しくはこちら。
※参加の際は必ずフルネームでお願いいたします。
詳しくはこちら。

先生が皆さんの動きを確認したいので、ぜひお顔を出して(ビデオをオンで)参加してください。

①格闘技エクササイズ(9:45~、講師:KIYO)
※オンライン限定特別レッスン

②エアロビクス(11:00~、講師:増子)

③ペルビック(15:30~、講師:林 康子)

④美姿勢(19:50~、講師:林 康子)

上記レッスンに参加するかたは下記URLをクリックするか、
ZOOMを立ち上げミーティングIDとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616661?pwd=R3hvWVlGc0FiRFRBL1VVNzNkazBndz09

ミーティングID: 366 661 6661
パスコード: 1111

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⑤マットサイエンス(19:00~、講師:近藤)

上記レッスンに参加するかたは下記URLをクリックするか、
ZOOMを立ち上げミーティングIDとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616662?pwd=UjlNWWg3TFk0c3B6Y211d1Jmb0NwUT09

ミーティングID: 366 661 6662
パスコード: 1111

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⑥健康体操(9:30~、講師:梅澤)
ヨガマットがあるかたはご用意ください。
フェイスタオルをご用意ください。

⑦ピラティス(10:50~、講師:梅澤)
ヨガマットがあるかたはご用意ください。
フェイスタオルをご用意ください。

上記レッスンに参加するかたは下記URLをクリックするか、
ZOOMを立ち上げミーティングIDとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616663?pwd=Qnk4UWI1Um5Wd2RHY1RjVmU2Qmtkdz09

ミーティングID: 366 661 6663
パスコード: 1111

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最新号 : 広報紙スポ・レクひたち第76号
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