☆２月２４日（水）のオンラインレッスン☆｜公益財団法人日立市体育協会

２月２４日（水）のオンラインレッスンは下記①～⑦の７つです！

※２月８日からオンラインレッスンを有料化しています。
詳しくはこちら。
※参加の際は必ずフルネームでお願いいたします。
詳しくはこちら。

先生が皆さんの動きを確認したいので、ぜひお顔を出して（ビデオをオンで）参加してください。

①格闘技エクササイズ（９：４５～、講師：ＫＩＹＯ）
※オンライン限定特別レッスン

②エアロビクス（１１：００～、講師：増子）

③ペルビック（１５：３０～、講師：林　康子）

④美姿勢（１９：５０～、講師：林　康子）

上記レッスンに参加するかたは下記ＵＲＬをクリックするか、
ＺＯＯＭを立ち上げミーティングＩＤとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616661?pwd=R3hvWVlGc0FiRFRBL1VVNzNkazBndz09

ミーティングID: 366 661 6661
パスコード: 1111

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
⑤マットサイエンス（１９：００～、講師：近藤）

上記レッスンに参加するかたは下記ＵＲＬをクリックするか、
ＺＯＯＭを立ち上げミーティングＩＤとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616662?pwd=UjlNWWg3TFk0c3B6Y211d1Jmb0NwUT09

ミーティングID: 366 661 6662
パスコード: 1111

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
⑥健康体操（９：３０～、講師：梅澤）
ヨガマットがあるかたはご用意ください。
フェイスタオルをご用意ください。

⑦ピラティス（１０：５０～、講師：梅澤）
ヨガマットがあるかたはご用意ください。
フェイスタオルをご用意ください。

上記レッスンに参加するかたは下記ＵＲＬをクリックするか、
ＺＯＯＭを立ち上げミーティングＩＤとパスコードを入力してください。
https://zoom.us/j/3666616663?pwd=Qnk4UWI1Um5Wd2RHY1RjVmU2Qmtkdz09

ミーティングID: 366 661 6663
パスコード: 1111

お知らせ