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☆60歳から始める健康プログラム☆『ラララフィット』参加者募集!!

この教室は60歳以上の方を対象とした健康体操教室です。脳トレや筋力トレーニングを組み合わせた心身ともに元気になれるようなプログラムです。
今回は第4クール2回目でした。ハロウィンという事で、カボチャのイラストを使用したゲームも行いました。

●次回の『ミズノラララフィット』教室日程 2018年11月14日(水)第4クール3回(全8回)

次の第5クールは2019年1月9日(水)から3月20日(水)で全11回開催する予定です。
これから運動を始まる方、久しぶりにまた体を動かそうかな、という方どなたでも大歓迎です。
ご予約は池の川さくらアリーナ窓口またはお電話で受け付けます。(TEL0294-35-0767)
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

広報誌
最新号 : 広報紙スポ・レクひたち第74号
ぷら・スポフェスタ2019 / ぷら・スポフェスタ2019会場レイアウト / イベントインフォメーション / 第19回日立さくらロードレース / 賛助会員の募集とお礼 / 日立市パンポン大会 ほか / 施設使用料改定 ほか