３月１８日（土）に実施しましたランニングクリニックには４０名の方が参加されました。
講師は原 健介 氏をお招きしました。
原 健介 氏オフィシャルサイトはこちら → https://harakensuke.jp/
前半は、ランニングを含む運動をするうえで大切な体幹トレーニングを行い、簡単にできる内容をご紹介いただきました。
後半は屋外にてランニングやストレッチ等を実施しました。
参加された皆様、ありがとうございました。
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