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☆60歳から始める健康プログラム☆『ラララフィット』参加者募集!!

この教室は60歳以上の方を対象とした健康体操教室です。脳トレや筋力トレーニングを組み合わせた心身ともに元気になれるようなプログラムです。
今年の教室も残り2回となりました。これまで続けてきた参加者の方からは「運動を週1回でも続けているから調子がいい。」というお声をいただけました。
年明け1月9日(水)からは新しい教室が始まりますので、初めての方も是非この機会にご参加ください。

●次回の『ミズノラララフィット』教室日程
2018年12月12日(水)第4クール7回(全8回)

次の第5クールは2019年1月9日(水)から3月20日(水)で全11回開催する予定です。
これから運動を始める方、久しぶりのまた体を動かそうかな、という方どなたも大歓迎です。
ご予約は池の川さくらアリーナ窓口またはお電話で受け付けます。
(TEL 0294-35-0767)
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第79号
運動公園に新設された施設・設備の紹介 / 令和3年スポーツ賞受賞者一覧 その1 / 令和3年スポーツ賞受賞者一覧 その2 / 各種お知らせ・おうちでできる簡単エクササイズ / スポ少ひたち 第29号 その1 / スポ少ひたち 第29号 その2