健康体操

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健康体操(アリーナ・火・PM)股関節・背骨・肩甲骨等

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日15:20〜16:35林 茂憲2000円/月
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女性のための健康体操(さくらアリーナ・金・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日09:30〜10:45Yoshie2000円/月
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フットコンディショニング(さくらアリーナ・木・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
木曜日11:00〜12:00Yoshie2000円/月
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バランスボール(さくらアリーナ・木・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
木曜日09:30〜10:40Yoshie2000円/月
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健康体操(さくらアリーナ・金・AM・初級)

曜日 時間 指導者 参加料
金曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/円
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ステップワークアウト(さくらアリーナ・木・夜)

曜日 時間 指導者 参加料
木曜日18:00〜19:15小野坂 昌子2000円/月
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健康体操(水木・水・AM)

曜日 時間 指導者 参加料
水曜日10:00〜11:15梅澤 雪代2000円/月
水木交流センター 詳細

健康体操(さくらアリーナ・火・AM・中級)

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日11:00〜12:15Yoshie2000円/月
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健康体操(さくらアリーナ・火・初級)

曜日 時間 指導者 参加料
火曜日09:30〜10:45増子 千代美、 高津 秀之2000円/月
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広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第72号
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