スポーツ教室

  1. HOME > 
  2. スポーツ教室 > 
  3. 健康体操  > 
  4. バランスボール（さくらアリーナ・木・ＡＭ）

バランスボール（さくらアリーナ・木・ＡＭ）

大（５５～６５㎝）、小（２６㎝程）のボールを使って関節や筋肉をほぐし、しなやかな身体を作ります。身体のゆがみ、姿勢改善、キレイな身体のラインを目指しましょう。

曜日 時間 参加料 場所 対象 体験申込
木曜日09:30〜10:402000円/月日立市池の川さくらアリーナ高校生以上の男女TEL：0294-36-6661
各教室、一度まで無料体験ができます。

場所

日立市池の川さくらアリーナ

指導者プロフィール

Yoshie

~フィットネスインストラクター~
・東京女子体育大学体育学部体育学科卒
・健康運動指導士
・日本コンディショニング協会認定インストラクター
・NPO法人日本Gボール協会認定 グループ パーソナルインストラクター
・JSAインストラクター
・PFAピラティスベーシックアドバンスコーチ
・日本ウエイトリフティング協会 審判３級
・剣道４段

お問い合わせ お問い合わせフォーム
広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第７３号
第３回日立ＫＩＺＵＮＡリレーマラソン / 第１９回日立さくらロードレース開催案内 / 第１９回日立さくらロードレース交通規制マップ / イベント報告 / 賛助会員の募集とお礼／スポーツ教室案内 / 平成３０年スポーツ賞表彰式 / イベントインフォメーション
過去のアーカイブ