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バランスボール(さくらアリーナ・木・AM)

大(55~65㎝)、小(26㎝程)のボールを使って関節や筋肉をほぐし、しなやかな身体を作ります。身体のゆがみ、姿勢改善、キレイな身体のラインを目指しましょう。

曜日 時間 参加料 場所 対象 体験申込
木曜日09:30〜10:402000円/月日立市池の川さくらアリーナ高校生以上の男女
申込名(バランスボール(保セ・木・AM・保セ))

場所

日立市池の川さくらアリーナ

指導者プロフィール

Yoshie

~フィットネスインストラクター~
・東京女子体育大学体育学部体育学科卒
・健康運動指導士
・日本コンディショニング協会認定インストラクター
・NPO法人日本Gボール協会認定 グループ パーソナルインストラクター
・JSAインストラクター
・PFAピラティスベーシックアドバンスコーチ
・日本ウエイトリフティング協会 審判3級
・剣道4段

体験お申込み 1度まで無料で体験いただけます。体験いただき是非入りたい!と思った場合ご入会ください。以下より体験をお申込みいただけます。 お問い合わせフォーム
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広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第68号(スポ少ひたち第23号)
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