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☆60歳から始める健康プログラム☆ラララフィット参加者募集!!

この教室は60歳以上の方を対象とした健康体操教室です。脳トレや筋力トレーニングを組み合わせた心身共に元気になれるようなプログラムです。
ミズノオリジナルのクッションやラダー(はしご)など様々な道具も使用しながら楽しく運動を行います。
今回は第3クール最終回でした。全8回のプログラムを終えた参加者からは「とても体が軽くなった、これからも頑張ります!」との嬉しい行った言葉をいただきました。
第4クールは10月24日から始まります。これから運動を始める方、久しぶりにまた体を動かそうかな、という方どなたでも大歓迎です。

●次回の『ミズノラララフィット』教室日程
2018年10月24日(水)第4クール初回(全8回)
第4クールは10月24(水)から12月19日(水)で全8回開催する予定です。
ご予約は池の川さくらアリーナ窓口またはお電話で受け付けます。
(TEL0294-35-0767)
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第72号
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