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☆60歳から始める健康プログラム☆ラララフィット参加者募集!!

この教室は60歳以上の方対象とした健康体操教室です。
脳トレや筋力トレーニングを組み合わせた心身ともに元気になれるようなプログラムです。
今回の教室では、専門学校から来ている実習生3名も一緒に参加しました。実習生3名が考えた脳トレも実施し、いつもとは違った雰囲気で楽しく教室を行いました。

●次回の『ラララフィット』教室日程 2018年7月11日(水)
第2クール5回目(第8回)
第3クールは8月15日(水)で全8回開催する予定です。
これから運動を始める方、久しぶりにまた身体を動かそうかな、という方どなたでも大歓迎です。
池の川さくらアリーナにて予約受付中です。
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第71号
P1表紙 第2回日立KIZUNAリレーマラソン / 第18回日立さくらロードレース開催 / 第18回日立さくらロードレース交通規制マップ / イベント報告 / 賛助会員の募集とお礼 ほか / 平成29年スポーツ賞表彰式 / 平成29年スポーツ賞表彰式 / イベントインフォメーション