お知らせ

  1. HOME > 
  2. お知らせ一覧 > 
  3. ☆60歳から始める健康体操プログラム☆ラララフィット参加者募集!!

☆60歳から始める健康体操プログラム☆ラララフィット参加者募集!!

この教室は60歳以上の方対象とした健康体操教室です。
脳トレや筋力トレーニングを組み合わせた心身ともに元気になれるようなプログラムです。
今回の教室では、専門学校から来ている実習生3名も一緒に参加しました。実習生3名が考えた脳トレも実施し、いつもとは違った雰囲気で楽しく教室を行いました。

●次回の『ラララフィット』教室日程 2018年7月11日(水)
第2クール5回目(第8回)
第3クールは8月15日(水)で全8回開催する予定です。
これから運動を始める方、久しぶりにまた身体を動かそうかな、という方どなたでも大歓迎です。
池の川さくらアリーナにて予約受付中です。
皆様のご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

rararafitto3

 

広報誌
最新号 : 広報誌スポ・レクひたち第72号
ぷら・スポ フェスタ2018 開催案内 / ぷら・スポ フェスタ2018 会場レイアウト / イベントインフォメーション / 第18回日立さくらロードレース / 第18回日立さくらロードレース / 第39回日立市パンポン大会 / 賛助会員の募集とお礼 / 第2回日立KIZUNAリレーマラソン ほか / スポ少ひたち 竹内亀次郎記念杯 / スポ少ひたち 十王ミニバス県大会優勝おめでとう! ほか / スポ少ひたち リーダー会通信 / スポ少ひたち 本部役員紹介 ほか